十年后的自己：

　　你好呀，我是24岁的你，在一个春意盎然、万物复苏的季节，带着满满的心意写下这封信。此刻的我，坐在费城一个安静的小角落，阳光洒在窗台上，街道边的樱花悄然盛开。我想借这封信，与你回忆这一年经历的点点滴滴，也想提醒你，无论身处哪个阶段，都不要忘记24岁的我们，是如何一步步走向更好的自己。

　　还记得2023年那个燥热的夏天吗？告别的场景还在眼前。首都机场T3航站楼里混合着咖啡与消毒水的味道，熙熙攘攘的人群中，我拖着行李箱，看着不断滚动的跨洋航班信息，心中既紧张又兴奋。这是我们第一次真正意义上“离开舒适圈”，踏上前往大洋彼岸的求学之旅。也是我们第一次成功憋住自己的眼泪，微笑着和家人道别。

　　来到美国费城的那一刻，我第一次真正感受到“异国他乡”这四个字的分量。时差、语言、文化，像一层层无法轻易穿透的薄雾，将我包围。然而也正是从那时起，我开始学会与这些不适应和平共处，逐渐适应从未经历过的生活节奏。那一年，我第一次体验夏令时和冬令时的切换——还记得冬令时的那天晚上吗？我们一群朋友围坐在客厅里，兴奋地盯着时间变化的那一刻，像过节一样庆祝，那种小小的兴奋与好奇，如今回想仍温暖无比。

　　刚到费城时，一切都那么陌生。去超市买错商品、上课听不懂、回答问题时结巴、点餐都需要翻译软件，语言的壁垒一度让我感到焦虑无措。但庆幸的是，我没有被击倒。我努力练习口语，尽量多与人交流，从一开始上课全靠翻译，到后来逐渐听懂老师的讲解，甚至可以在课堂上表达自己的见解。虽然英语水平还谈不上“突飞猛进”，但我已经能在全英文环境中努力生活和学习了。每一次小小的进步，都让我更加坚定：我可以，我做得到。

　　当然，不只是语言和文化带来的挑战，生活方面的考验也让我成长了很多。还记得出国前的我们吗？对厨房充满排斥，不愿意走进备菜间半步。但到了美国，只能靠自己，我开始学着做饭、备菜、采购食材。刚开始当然手忙脚乱，但慢慢地，我居然爱上了做饭这件事。我学会了做自己喜欢的菜式，从小红书上找菜谱，一次次尝试失败再改进，尤其是前几天我做的那道糖醋排骨，居然色香味俱全，让人惊喜。现在我已经能熟练地在厨房操作，甚至享受做饭的过程，每次拍下照片发给家人，看到他们的赞美和惊讶，我都感到无比满足。希望10年后的你已经成了“家宴小能手”，甚至也许真的开了一家属于自己的小花园餐厅？

　　当然，成长的路并非总是顺风顺水。学业压力、生活琐事，有时候像海浪一样，一波接一波地打过来。我曾因为密密麻麻的待办事项而头疼不已，也曾因为国内导师发来的论文修改意见彻夜难眠。但我没有逃避，也没有崩溃，而是学会了规划、协调和时间管理。逐渐地，我从一个对学业节奏感到迷茫的人，变成了能够从容应对课程、论文和考试的研究生。可能我的成就不算惊人，但每一次自我超越，都是对过去那个“害怕失败”的自己最好的回应。

　　这一年最让我感恩的，还有那些在异国他乡给予我温暖的朋友们，从长沙到费城，彼此间的磨合与理解早已成为日常的一部分。我们一起住在异国的公寓里，争吵过、误解过、也感动过；后来大家愈加了解彼此的性格和生活方式，逐渐学会体谅、沟通、包容。一起在费城生活，在纽约看自由女神像，在华盛顿过圣诞，在美西看大峡谷，每一段旅程都刻进了我们的记忆里。我相信你现在仍然和她们保持联系，偶尔翻出旧照片时，嘴角依然会忍不住上扬。

　　在美国生活的这一年，我第一次真正体会到什么是“报喜不报忧”的心情。以前的我，是家里那个需要被照顾的小女孩，而如今，我学会了独立，学会在夜深人静的时候给自己打气，学会了默默扛下生活中的压力与委屈。给家人报平安时，我总是挑轻松愉快的话题，不想让他们担心。或许这就是成长：不再事事依赖，而是逐渐拥有了保护他人的能力。

　　这一年我也更加珍惜那些微小的、但极其真实的幸福时刻。比如，第一次在异国他乡过生日，朋友们用面包给我做的生日蛋糕；过年时，和朋友们一起做一桌子年夜饭，一起跨年的欣喜；费城春天的花海，每天上学路上都能看到樱花、海棠、玉兰交错绽放，美得让人想停下来多看几眼。你现在是不是已经实现了开一家属于自己的花店的梦想？还记得21岁那年写给自己的信吗？那时候刚经历考研失败，对未来充满迷茫，但我们说好“要永远拥有向上的自由和勇气”。现在的我依然坚信，那时候的选择没有错。

　　我想对10年后的你说，过去的你、现在的你、未来的你，都是我们共同努力的结果。无论你现在在做什么，请你不要忘记24岁的我们，是如何勇敢地迈出第一步，如何在不确定与困惑中坚持自己热爱的方向。请你继续保有那份对生活的热情，对世界的好奇，对未来的憧憬。也请你记得，无论人生走到哪里，爱自己、相信自己、珍惜当下，是我们始终不变的信条。

　　未来也许依旧充满挑战，但我知道你一定会比现在的我更加成熟、坚定、自信。愿你走得更远、飞得更高，也愿你不忘初心，依旧能够温柔地拥抱生活，坚定地走在通往理想的路上。愿你无论何时何地，都能昂首阔步，迎接属于你的辉煌未来。

爱你的自己

2025年春