夏日炎炎，西班牙加泰罗尼亚自治区水域资源丰富，吸引大量民众参与各类水上活动。中国驻巴塞罗那总领馆提醒领区同胞和到访游客，水上游玩享清凉，安全时时记心上：
一、合理安排活动。请根据自身身体状况和游泳技能，选择适宜的水上活动类型，切勿勉强参与高难度项目。应选择有资质的正规机构，确保配备救生设备并有专业人员陪同。
二、遵循安全指引。留意海滩警示旗标：红旗禁止下水、黄旗谨慎下水、绿旗安全下水。不在标识“禁止游泳”“水流湍急”的水域活动，不进入偏僻的暗流区、悬崖海湾等危险区域。关注加泰罗尼亚气象局（Meteocat）、西班牙国家气象局（AEMET）等权威渠道天气预警，风浪较大或雷电天气切勿出海。
三、加强自我防护。西班牙夏季炎热，长时间户外活动应穿戴合适防护装备，注意防晒补水。剧烈运动后或饭后避免立即入水，以免抽筋溺水。如遇紧急情况，请向救生员求助或拨打急救电话112，切勿盲目下水救援。
可点击查看总领馆《“安全出行”小锦囊》领保小卡片和此前发布的各类领事提醒，做到“预防在先，防患未然”。
当地报警电话：0034-112
外交部全球领事保护与服务应急热线（24小时）：+86-10-12308或+86-10-65612308
总领馆领事保护与协助电话（不受理证件咨询）：0034-932125622
驻巴塞罗那总领馆
2025年8月7日
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